Что такое спортивное питание? Чем он отличается от обычного питания?

Спортивное питание относится к потреблению питательных веществ, таких как витамины, минералы, добавки и органические вещества, которые содержат углеводы, белки и жиры. Продукты для спортивного питания, такие как спортивные напитки, спортивное питание и спортивные добавки, разрабатываются и потребляются спортсменами и культуристами для улучшения общего состояния здоровья, работоспособности и роста мышц. Спортивные напитки в основном потребляются спортсменами для пополнения уровня воды в организме. Эти продукты все больше привлекают образ жизни и отдыхающие. В настоящее время развивающиеся страны представляют огромный потенциал роста для этих продуктов в связи с быстрой урбанизацией, увеличением располагаемого дохода и увеличением доли молодого населения. Советуем вам сайт компании smartnutrition, перейдя по ссылке далее https://smartnutrition.kz/protein/multiprotein/ вы сможете купить многокомпонентный протеин по выгодной цене.

Согласно новому отчету 2017 года , мировой рынок спортивного питания в 2016 году составил 28,37 млрд долларов США и, как ожидается, достигнет 45,27 млрд долларов США к 2022 году, увеличившись в среднем на 8,1% в период между 2017 и 2022 годами.

С точки зрения географии, Северная Америка, как ожидается, будет лидировать на рынке спортивного питания из-за общественной открытости для пищевых добавок и увеличения инвестиций в фитнес. Ожидается, что в ближайшие шесть лет в Европе также будет наблюдаться значительный рост на этом рынке, чему будут способствовать привлекательные пользователи, которые считают, что продукты для спортивного питания соответствуют здоровому и активному образу жизни. В Азиатско-Тихоокеанском регионе ожидается, что в Китае и Индии будет наблюдаться заметный рост рынка, который, как ожидается, будет стимулироваться увеличением потребления продуктов спортивного питания среди потребителей, занятых в сфере образа жизни и отдыха. По оценкам, в ближайшие шесть лет Латинская Америка продемонстрирует значительный рост в связи с растущее число потребителей среднего класса.

Сфера спортивного питания является динамичной. Основные компетенции в области физиологии упражнений, психологии, интегрированного метаболизма и биохимии являются исходными параметрами для успешной карьеры в спортивном питании. В дополнение к академическим основам обязательно, чтобы спортивный диетолог понимал спорт, в котором участвует наш клиент. Это специфическое для спорта понимание должно проявляться в использовании топлива, механике движения, а также в психологических процессах, которые мотивируют участника к оптимальной работе. За последние 50 лет спортивное питание как область значительно выросло — от нагрузки гликогеном до современных научно обоснованных эргогенных средств. За последние десять лет наблюдался самый большой прогресс в области спортивного питания, при этом большую часть исследований составили следующие области: влияние упражнений на использование белка, время приема пищи для максимального увеличения анаболического ответа, возможность рибозы принести пользу тем, кто занимается высокоэнергетическими повторяющимися видами спорта, а также креатин и его применение в легкой атлетике и медицине. Будущее спортивного питания будет диктовать, что мы 1) коллективно стремимся к более высокому стандарту ухода и образования для консультирования спортсменов и 2) интегрируем различные дисциплины. Мы находимся в эпоху беспрецедентного роста, и новые знания постоянно развиваются. Международное общество спортивного питания (ISSN) внесет свой вклад в эту захватывающую область во многих отношениях, и мы просим вашего вклада, делясь с нами своей страстью, историями, исследованиями и жизненным опытом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *